Med kärlek till Indiens barn…
Idag den 14 februari är det ALLA HJÄRTANS DAG, en dag för kärlek och givmildhet. Våra tankar går till yogans ursprung, Indien, och fram för allt Indiens barn som behöver hjälp och stöd.
I ett samarbete med Barnfonden har Wellness by Lefterow möjlighet att genom events, kurser och försäljning av Junior Yoga samla in pengar som går till Barnfondens arbete för att stärka hälsan för barn i Indien.
Idag går 100% av intäkterna av boken och filmen i lefterow shop till detta projekt.
För dig som vill ge dina barn en bra start på sin yoga och låta pengarna gå vidare till hälsoarbetet i Indien finns både BOK och DVD till specialpris idag. Junior Yoga passar även bra som familjeyoga och är ett härligt sätt att utöva yoga tillsammans med familjen, i hemmet.
Till barn för barn – Junior Yoga den 14 feb 2012 - 250 kr (ord pris 348 kr) Köp HÄR.
Yogini Minou
Yogini Minou assisterar på turnén
Barn i Sverige yogar för Indiens barn.. ja, så blir det ju faktiskt när vi nu gått från vision till verklighet och turnén är igång! Intäkterna från biljetterna som säljs går direkt till ett av Barnfondens projekt för att förbättra hälsan för barn upp till fem år i Rajasthan i norra Indien.
Minou är en av mina två assistenter som hjälper mig att visa övningarna för barnen som kommer och provar yoga. Spontaniteten är stor när barn utövar yoga. I söndags när vi vilade i barnets position, satte sig Minou upp och berättade om barnets position för alla de andra barnen. Ingen instruktion från mig kan jag lova 
Det kom helt från henne själv!
And so it continues!
Tack Stockholm!
Igår startade turnén och det var en fin stund där vi pratade om yogans ursprung i Indien och att vi samlades i gemenskap för att prova på detta hälsobringande kunskapsarv och samtidigt ge och göra gott för barnen i Indien. Vi tillägnade dagens tanke och önskan till barnen i Rajasthan, dit intäkterna går.
JuniorYoga med Barnfonden
Med mig på scen hade jag Love och Minou som hjälpte mig att visa alla yogapositioner som vi skulle göra. JuniorYoga är framförallt en stund av gemenskap med en öppen dialog mellan barnen. Vi lär oss namnen på de olika övningarna som t.ex. hunden, katten, örnen, trädet, krigaren, urkraft och solhälsningarna. Alla får välja och visa sin egen favoritposition. Stjärnans position är en stående favorit och just i den positionen får man också passa på att önska sig något.. som givetvis går i uppfyllelse
Stjärnan, dagens favoritposition
Barnen provar båtens position
På väg in i krigarens position
Nästa helg är vi i Bålsta och Norrköping!Pressmeddelande
Nu är det inte många dagar kvar! Läs Barnfondens pressmeddelande om turnén!
Och alla ni som bor i Stockholm och känner barn i ålder 8-12 år. Uppmaning! Köp en biljett för 200,- och ge bort till nu på söndag! Du hjälper söta små flickor i Indien och den du bjuder får prova härlig och glad yoga för barn. Dessutom får alla barn som deltar en bok och en DVD (värde 400,-)
Hjälp oss nu www.barnfonden.se
Yoga för hela familjen!
Nu på söndag startar turnén i Stockholm. SATS har öppnat sina dörrar för detta projekt och vi får vara i deras fina lokaler och anläggningar runt om i landet. Tidigare i år fick jag uppdraget att ta fram ett unik konceptpass för deras medlemmar, SATS FamilyYoga. ”Äntligen, tänkte jag… får denna härliga träningsform fäste även här i Sverige” ! Att utöva yoga tillsammans, barn och föräldrar är oerhört populärt ”over there” i USA.
SATS FamilyYoga erbjuder barn från 7 år och uppåt att träna tillsammans med syskon, föräldrar och familj. Läs mer om SATS FamilyYoga HÄR
JuniorYoga med Barnfonden
Under själva turnén kommer barnen som deltar få veta mer om Barnfondens arbete, barn i Indien och prova på junioryoga. Det kommer att bli många olika övningar som solhälsningar och yogapositioner från naturens och djurens värld. Efter passet kommer vi att dela ut en bok och en film som barnen får ta med sig hem. Under turnén pågår en teckningstävling. Barnen får välja och rita en favoritposition, sin egen. Teckningarna publicerars här på bloggen efter avslutad turné!
Kunskap
Om jag fick välja ett ord som betyder rikedom för mig, skulle det utan tvekan vara ”kunskap”. Vi behöver kunskap för och till allt. Skulle jag därefter välja en form av kunskap som betyder extra mycket för mig skulle det vara ”kunskapen om hur man på bästa sätt tar hand om sin hälsa”. Man lär så länge man lever och vi blir aldrig fullärda. Att uppmärksamma sin hälsa och värna om sin självständighet är självklara val för många men inte alla får den hjälp som behövs…
Alla intäkter från kommande turné går till Barnfondens arbete för att hjälpa de yngsta (upp till 5 år) och stötta deras arbete med hälsokontroller och näring i Rajasthan, Indien. Lite ger mycket och ju fler som ger lite och mycket desto bättre kan det bli.
Hoppas att du som läser detta kan hjälpa oss att sprida information om projektet och biljettförsäljningen som pågår för fullt på www.barnfonden.se
Tack på förhand!
Annette Lefterow
Nedräkning!
Idag startar turnébloggen om JuniorYoga med Barnfonden. Det är den 1 november och vi räknar ner med 14 dagar till turnéstart i Stockholm. Den 28 november avslutas turnén i Malmö och under tiden från idag och fram tills dess ska vi fylla bloggen med all möjlig information, inspiration, bilder, filmer och annat om och med barn som ska vara med oss!
Nu behöver vi fram för allt DIN hjälp. På Barnfondens hemsida kan du köpa biljetter för 200 kr. Biljetten ger dina barn, elever, kompisar en plats på ett av våra events runt om i landet. Alla barn som deltar får en bok och en DVD om JuniorYoga (värde 400kr). Pengarna från biljettförsäljningen går till själva syftet med turnén, att via Barnfonden hjälpa och förbättra hälsan för barn i Indien (yogans hemland).
Jag som bloggar och kommer att vara ute på turné heter Annette Lefterow. Jag har utövat yoga i 25 år och känner stor tacksamhet för hur denna helhetsmetod för självläkande hälsa har hjälpt både mig och andra. Hur kan vi visa vår tacksamhet lite extra?! Mitt förslag är att värna om och hjälpa Indiens barn, vars kunskapsarv vi fått ta del av.
Hjälp mig och oss på Barnfonden att sprida informationen och fram för allt få alla biljetter sålda, så vi samlar in så mycket pengar som möjligt!
Här kommer några tips på hur ni kan hjälpa: Gå ihop flera föräldrar och köp biljetter till en hel skolklass. Be ett lokalt företag sponsra med biljetter och bjuda barn i området. Tänk på att vi inte bara gör gott för barnen i Indien. Barnen härhemma får både prova yoga som gör gott för deras hälsa med lekfulla övningar och barnen får känna att dom i sin tur hjälper andra barn i Indien.
Biljetterna säljs på www.barnfonden.se
Namasté,
Annette
